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不來月經,不是小事

來源:健康無憂網 2018-04-02 編輯:pub01
 

     女人的月經周期一般都是28至30天。但是相信有很大一部分平常月經周期正常的女性肯定嘗試過為了月經突然推遲不來而感到驚慌,總是擔心自己是不是已經懷孕了。其實在這個時候空擔心也是于事無補,因為月經不來是有很多原因的,最重要的就是要先弄清楚究竟是什么原因引起月經不來。

 
     一、不來月經是怎么回事
  
  1、懷孕導致不來月經
  如果女性有性生活,在月經推遲7天后可以利用早孕試紙檢測尿液,如果是懷孕,結果則會顯示陽性;如果未懷孕,則結果顯示陰性。當然,最好檢測懷孕的方法是到醫院進行B超檢查。
    2、藥物的副作用導致不來月經
  藥物會影響女性的內分泌,例如服用避孕藥、減肥藥、引流藥物等,都會導致女性內分泌紊亂,從而影響月經,導致月經不來。
  (1)避孕藥:我們都知道在一些避孕藥中的的成分中有抑制女性排卵的副作用,因此有可能是這個原因導致月經量減少或者停經。
  (2)減肥藥:例如激素類的減肥藥,一般含有甲狀腺激素等,服用減肥藥不當,容易導致女性月經紊亂,出現月經不調或閉經的癥狀,影響正常月經,嚴重時可能會導致不孕。
  (3)引流藥物:藥物流產一般是服用受體水平抗孕激素藥米非司酮和米索前列醇片,這些藥物會對中樞多巴胺受體產生抑制作用,減少進入垂體前葉的下丘腦釋放因子量,從而導致垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少,導致停經和推遲排卵。引流藥物進入人體后會損傷子宮內膜,需要一段時間的修復,一般藥流后一個月左右月經會恢復,也可能月經不來40-50天。
    3、手術導致不來月經
  進行手術后會會月經有影響,例如宮腔手術引起宮頸粘連,導致經血瘀留在子宮內,出現不來月經和月經推遲的癥狀。
  (1)人流手術:在進行人流手術之后,如果有不當的刮宮手術,容易對子宮頸造成損傷,導致一些閉經的現象出現。
  (2)卵巢囊腫手術:卵巢囊腫手術后,子宮和卵巢需要一段時間的恢復,有的女性在術后一個月后恢復月經。
  4、病理因素導致不來月經
  垂體腫瘤、垂體功能低下癥、卵巢早衰、卵巢發育不良等,都可能會導致不來月經。
  (1)垂體因素:這種情況導致的不來月經也稱為垂體性閉經。腦垂體的位置是在大腦的下方,雖然體積很小,但是肩負著統率著全身的內分泌器官重任,如果垂體功能發生變化,也會導致卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥等。
    (2)中樞神經系統因素:中樞神經系統統率著腦垂體的活動,間接控制著女性卵巢功能,包括大腦和下丘腦。當中樞神經受刺激時,卵巢功能變化而引起閉經,下丘腦腫瘤也會引起閉經。
  (3)卵巢因素:也稱卵巢性閉經。如果卵巢無法分泌激素,那么子宮內膜就不會有變化,也不會出現子宮內膜脫落的現象,因此也引起子宮內膜不發生變化,月經將自然停止,例如先天性卵巢發育不良、卵巢早衰等,可能導致不來月經。
  (4)子宮因素:也叫子宮性閉經。女性如果有子宮問題,也可能導致閉經,常見的有先天性無子宮、子宮發育不良,或兒童期間疾病累及子宮內膜,發生了粘連或瘢痕,雖然卵巢功能很好,女性特征發育正常,但無月經。
  如果是在有出現月經以后才長時間不來月經,例如子宮內膜結核、子宮內膜血吸蟲病、子宮內膜化膿或刮宮時刮掉了子宮內膜基底層時,不能對卵巢激素發生反應而發生繼發性閉經。
    5、其他因素導致不來月經
  例如精神過于緊張、工作生活壓力大、生活習慣改變、作息不規律、飲食改變、環境改變等因素,都可能會影響內分泌功能,可能會使月經不來,引起月經推遲。
 
     二、不來月經癥狀
 
    1、血循方面:面部突然發熱潮紅,幾秒鐘就消退。還伴有心悸、盜汗等;
    2、精神方面:出現情緒不穩定、焦慮、多疑、失眠、憂郁等變化;
    3、月經方面:先是行經期變得很不規則,月經量會變成很多或很少,最后終於停經。當然,這是月經不來的癥狀中比較主要的;
    4、皮膚方面:皮膚變化也屬于月經不來的癥狀。皮下組織及水份減少,變乾變薄,失去光澤。而陰道表皮亦萎縮引起退化性陰道炎,出現陰道搔癢、刺痛、夫妻生活疼痛等現象。尿道表皮亦萎縮,引起無菌性尿道炎、尿頻和尿失禁等;
    5、其它方面:月經不來的癥狀還有其他一些方面,如出現頭暈頭痛、頸酸肩痛、腰酸背痛等。
 
     三、不來月經家庭治療措施
 
    女性的好朋友——月經,是正常的生理現象,也是反映女子健康與否的一個標志。但中醫學認為經血是人體之陰血,經血的不斷損耗,會使女性機體相對容易處于血分不足的狀態,加以緊張的工作、快速的生活節奏和不良的生活習慣,使女性的月經推遲。
而女性月經結束后的第1天到第7天,身體大量分泌雌性激素、全身生理細胞活躍、新陳代謝加快,處于一個內在巔峰狀態,亦稱女人的“黃金七天”,此時進行任何調理都會事半功倍!
    月經期間,許多女性會出現身體不適的情況。因此,在經期到來前三天,可以根據自己的情況來決定運動形式,以較為輕柔、舒緩、放松,拉伸的運動為主,如冥想型瑜伽、穩邁舒運動按摩、初級的形體操,或只是在家做一些簡單的伸展動作。經期第五天,身體開始恢復,此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。不過,還是要避免一些球類及負重較大的運動。
通過這些輕運動幫助身體血液順利流通,緩解壓力。運動期間,一定要避免對腹腔施壓、避免將腿位抬得過高。如果感到疲勞或發現出血量突增或暴減的情況,需立即停止運動。
    在日常生活中,要盡量保持私處的清潔,使用可有效抑殺婦科病致病病菌的洗液,不僅在清潔私處的同時有效抑殺病菌,還可增加私處自身抵抗力。女屬陰,女性的生理結構比較復雜,身體各器官比較脆弱,稍不注意便可引起婦科器官的生理和結構紊亂,進而引發婦科病。婦科常見的慢性盆腔炎、子宮內膜異位癥、體寒肢冷、痛經、月經量少、月經不調、月經不來、宮寒不孕等都可以通過相應的治療配合中藥按摩、足浴達到治療目的,同時,還可通過足部反射區的刺激,常用的是穩邁舒運動按摩輪,由按摩輪帶動的下肢整體協調運動,涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼,并重點針對足底和足側產生按摩效果,可有效調節人體生理機能,提高免疫系統功能,緩解月經失調。達到防病、保健、強身的目的。

     四、不來月經常規治療
 
    因卵巢發育或功能不良引起的不來月經,月經不來的治療方法如下:
    一是,人為地采用激素藥物進行人工周期治療,第一步每晚口服乙底酚0.5-1毫克,共20天,第二步在服乙底酚的最后6天,天天肌肉注射黃酮10毫克,完成上述治療后3-5天內,月經便會來潮,接著在月經來潮后第6天開始再服乙底酚,進行下一個人工周期治療。一般連續3個周期,也可更多些周期,在人工月經周期帶動下,可能月經會逐漸正常。
    二是,采用絨毛膜促性腺激素1000國際單位,于月經第10天開始,隔日肌肉注射1次,共5次,也可促發卵巢功能而來月經。
中醫對催經很有研究、根據脈象和臨診表現,少女節食減肥導致停經閉經,也許有些人感到奇怪,但這卻是一種嚴峻的客觀現實。在美國等西方國家,節食減肥女性中閉經發病率高達20%以上。我國目前雖未進行過這方面的統計,但婦科臨床上時有報道,應當引起女性足夠的重視。其可以用中藥育宮培麟丸調理。

    五、不來月經飲食調養
 
    女子曾行經而又中斷達6個月以上者,稱為繼發性月經不來或繼發性閉經。因后天器質性損傷而閉經者,最宜采用藥膳,通過食物的長期調理.有可能獲得意想不到的效果。
    預防和調理繼發性月經不來,要做好如下幾點:
    1、注意衛生、經期產后,血室正開,邪氣易侵,應注意保暖,避免淋雨、涉水、感受寒邪等。過冷易引起卵巢功能紊亂而導致閉經。
    2、保持心情愉快舒暢、減少精神刺激與不良刺激,以免氣血逆亂,影響月經的正常來潮。解除病后的恐懼心情和思想顧慮,促使疾病早日痊愈。
    3、注意飲食營養,調整飲食習慣,不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果,以保證足夠的營養物質的攝入。增強體質。要多食營養豐富,具有益腎補脾、補氣養血、易于消化之類食品,如鴿子、鱉、羊肉、雞肉、豬肝、菠菜、銀耳、紅棗等。勿過食生冷、油膩食物。以免損傷脾胃。肥胖者還應控制飲食,少吃甜食及含脂肪類豐富的食物,同時要采取各種有效措施來達到科學減肥的目的。
    4、勞逸結合,適當加強體育鍛煉和體力勞動,以增強體質,保證氣血的正常運行,合理安排工作。
    5、積極治療某些慢性疾病,如結核、營養不良、貧血、甲狀腺功能異常等以及寄生蟲病,以免病情進一步發展成閉經。
    6、其他如做好計劃生育工作.減少或避免流產手術損傷.正確使用口服避孕藥。哺乳時間不宜過長等,都是預防閉經所必須注意的。
 
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