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蝶豆花风波看懂了吗?有这些症状,4常见花草茶也别乱喝

来源:网友提交 2019-05-23 编辑:『七月迷茫゜』
 

色彩缤纷、梦?#29611;?#34678;豆花,可谓近年来台湾饮品界的新宠。不过,近期坊间却传出蝶豆花有毒、有致癌性等食安疑虑,不可食?#29611;?#35828;法。虽?#24187;?#26377;相关实验证实上述事项,但仍旧引发网友热烈关注。其实,除了蝶豆花外,在我们日常生活中也充满许多花草茶类饮品,但你真的都喝对了吗?就?#26790;?#20204;听听专业中医师怎么说!

蝶豆花有毒不能喝?中医这样看待蝶豆花

虽然针对蝶豆花风波一事,最终食药署函释,蝶豆花可以用水冲煮作为饮料、茶饮调色使用,但蝶豆花花朵本体不可入菜,或作为食品原料。但中医又是怎么看待蝶豆花的呢?吴建东中医师表示,由于目前全球各国对于蝶豆花的实验、研究并不多,因此医学界针对蝶豆花对于人体健康的实?#39318;?#29992;与影响,也尚无定论。

不过,若以过去经验及中医角度来看,蝶豆花性质应偏寒凉,有凉血、活血化瘀的作用。故一般临床不建议孕妇、正值生理期间阶段,以及服用抗凝血药物、准备开刀?#36136;酢?#26377;腹泻问题的民众,过度服用含有蝶豆花成分的饮品、食品,更不能以蝶豆花茶取代白开水,以免养生不成反造成身体负担。

不只蝶豆花!4款常见花茶草,中医教你正确喝不NG

除了针对蝶豆花的使用宜忌加以说明外,吴建东中医师也特别针对国人经常饮?#29611;?款常见花草茶,提出饮用?#22791;?#30041;意的事项和饮用禁忌,提供给大家做为日常保养的参考:

蝶豆花风波看懂了吗?有这些症状,4常见花草茶也别乱喝

玫瑰花茶有疏?#35859;?#37057;、活血行气的作用,类似芍药、红花、当归、桃仁等活血化瘀中药材。玫瑰花茶有疏?#35859;?#37057;、活血行气的作用,类似芍药、红花、当归、桃仁等活血化瘀中药材。

《玫瑰花茶》

作用:有疏?#35859;?#37057;、活血行气的作用,类似芍药、红花、当归、桃仁等活血化瘀中药材。?#35782;?#20351;用有利辅助改善胸痛、胸闷、胀气、消化不良、便秘等问题,且压力大、有情绪困扰者亦相当合适。

注意事项:因有活血化瘀等抗凝血作用,因此如果未来一周有?#36136;酢?#24320;刀安排者应避免饮用。另外,有脾胃虚弱、拉肚子问题,经常感到疲倦、无力的朋友也不宜饮用。至于孕妇朋友,少量饮用、浅尝并无大碍。

《洛神花茶》

作用:洛神花性质偏寒凉,能辅助改善火气大、体质燥热、情绪烦闷等不适症状。

注意事项:但要注意的是,洛神花性质偏凉,故不适合体质虚弱、容易腹泻、手脚冰冷的人使用。尤其怀孕期间,一般建议以性质平和的饮食为主,除非是体质燥热的孕妇,才适合补充适?#24247;?#20937;性食物。因此,一般临床多会建议?#26032;?#21674;避免大量喝洛神花茶,或是服用浓度过高的洛神花萃取物,但如果只是偶尔喝一小杯清淡的洛神花茶,则无大碍、不需过度担心。另外,由于洛神滋味偏酸涩,多数商家、民众在熬煮时往往会加入大量糖分中和风味,但这些糖分对于?#20154;浴?#26377;痰的朋友,反而可能加剧不适产生,要多小心。

《菊花茶》

作用:头痛、眼睛酸涩,或因风热型感冒引起不?#25910;擼?#21487;以?#35782;?#39278;用辅助舒缓不适。

注意事项:菊花虽然性质偏寒,但相对洛神花?#20132;?#19968;些,故在生理期间、孕程中适量饮用没有太大的疑虑。唯一要当心的是,拉肚子、胃寒者不宜,尤其是相较于白菊花来说,黄菊花、野菊花性质更寒凉要特别注意。

薄荷有疏散风热、疏?#35859;?#37057;之效,热性?#20154;浴?#28165;凉风热型感冒可?#35782;?#20351;用。薄荷有疏散风热、疏?#35859;?#37057;之效,热性?#20154;浴?#28165;凉风热型感冒可?#35782;?#20351;用。

《薄荷茶》

作用:薄荷有疏散风热、疏?#35859;?#37057;之效,热性?#20154;浴?#28165;凉风热型感冒可?#35782;?#20351;用。至于怀孕妇女,只要经中医师确认没有体质过虚的问题,?#35782;?#39278;用薄荷茶来缓解孕吐不适,是可行的。

注意事项:但要注意的是,薄荷有蒸散、发汗之效,对于体质虚不受补者,若过度饮用容易因此损耗元气,反使身体因过度出汗而更虚弱,要多?#26377;?#24515;。

【中医师小叮咛】:

最后,吴建东中医师再次提醒,中医讲究中庸之道,?#24425;?#21247;过犹不及。?#35782;?#23545;症饮用上述花草茶确实有一定的健康益处,但仍不建议取代白开水做为日常的水分补给。最重要的是,如果有特殊病症的朋友,在决定使?#29611;?#19968;保养方剂、茶饮前,一定要先咨询专业中医师的建议,确认适合自身体质再进行,较有保障。

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